如果经常咳嗽者，可以多吃黑色食品，也可以进补枸杞，冬虫夏草等。另外，萝卜汤也可以治疗咳嗽。

    如果咳痰多者，可以用冬瓜连皮带籽炖汤喝，但是不要吃皮和籽。

    如果咳嗽，还伴有乏力、气短、消化功能弱者，可以常吃山药、白扁豆等。

    女性咳嗽者，可以经常吃新鲜的龙眼，既能润肺止咳，又能美容养颜。

    最后，再给大家推荐两个治疗咳嗽的小补方：.

    1、二冬汤：天冬、麦冬小火熬汤。

    2、梨合汤：鲜百合、梨、蜂蜜小火熬汤。

    天气转冷，亲们，照顾好自己啦。