为帮助社区居民解决家庭教育难题,构建和谐亲子教育观念,助力未成年人健康快乐成长。4月6下午,大通街道社工站,大通区众益社会工作综合服务中心邀请教育心理专业老师继续开展了每周一次的“家庭教育小课堂”家庭教育活动。
本次第三节课依旧是由国家级心理咨询师尹忠梅老师现场授课,课程的内容是绘画添加“波浪线”来测试情绪。尹忠梅老师表示认清自己的情绪状态,是管理好情绪的前提,在面对自己内心起伏不定的情绪,是用积极的心态去面对,还是逃避退缩,或者压抑在内心,这都会在绘画中的潜意识真实呈现出来。此外老师还指出不良的情绪将会给身体带来影响。
学员表示通过上了这一节课,明白了一个人情绪不好,会波及到身体很多地方,包括五脏六腑,有时候身体不知道为什么生病了,竟然是情绪引起的,恍然大悟。一些身为妈妈的学员表示,身上肩负很大责任,通过本次课程让自己重新认识到如何当妈妈,好的情绪会影响到孩子,孩子情绪不好,会影响他的一生,情绪很关键,并希望通过学习之后,能够很好的改变自己,学习管理自己的情绪,不只是为了孩子,更是为了自己,一个好的家庭。
这段时间尹忠梅老师用她专业的技能和平易近人的方式,让学员们对自己有了一些了解,慢慢认识了自己,也知道了身体的毛病大多和情绪有关。学员们并对老师这段时间的无私帮助和解惑表示感谢!