在当今社会，青少年抑郁症的发病率正持续攀升，家庭环境，尤其是亲子间的沟通方式，对孩子的心理健康产生了深远的影响。为了帮助家长深入了解这一现象，并采取有效措施改善与孩子的沟通，2024年5月10日下午，一场特别的讲座在淮南市第十五中学的阶梯教室举行。这次由大通区妇联、大通区检察院、淮南市新志联妇联以及淮南市第十五中学联合举办的讲座，吸引了近200名家长参与，讲座的主题为“从非暴力的角度——学会沟通 与孩子共同成长”。

      讲座邀请了国家二级心理咨询师刘伟菁担任主讲人。讲座伊始，刘伟菁老师指出，亲子关系的紧张和沟通障碍往往是导致孩子产生心理问题的关键因素。当孩子感到被误解、被批评或被忽略时，他们可能会逐步丧失自信，甚至产生抑郁情绪。刘伟菁老师强调，家长们学习非暴力沟通的方法的前提是“爱”，在沟通时要特别注意避免道德评判、过度攀比、回避责任或强人所难。

      讲座中通过一系列生动的案例，展示了非暴力沟通在促进家长与孩子理解和联系方面的实际效果。刘老师还详细阐述了非暴力沟通的四个步骤：观察、感受、需求和请求。家长们在专业导师的指导下，通过现场讨论，亲身体验了这些步骤在实际沟通中的应用，从而不仅掌握了技巧，还体会到了非暴力沟通的真正力量。

      在活动尾声的问答环节中，家长们踊跃提问，分享了自己在亲子沟通中的困惑和成功经验。刘老师耐心地回答了每个问题，并提供了专业的建议和实用的解决方案。家长们普遍表示，这次讲座让他们认识到了非暴力沟通的重要性，并决心将其融入日常生活，与孩子共同成长。

    此次讲座活动，不仅为家长们提供了一个学习和交流的平台，提高了家长们的亲职教育能力，更重要的是它开启了家长们对于建立和谐亲子关系的新篇章。在非暴力沟通的引导下，我们相信每位家长都能与孩子建立起基于理解、尊重和爱的健康关系，共同培养出更加坚韧、乐观的下一代。